Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie / Julie M. Simon ; przedmowa: Omar Manejwala ; tłumaczenie Julia Cudowska.

Opis

• Tytuł:
  • Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie / Julie M. Simon ; przedmowa: Omar Manejwala ; tłumaczenie Julia Cudowska.
  • When food is comfort : nurture yourself mindfully, rewire your brain, and end emotional eating Tytuł oryginału:
  • Jak NIE jeść na pocieszenie
• Autor/Twórca: Simon, Julie M. (1956- ). Autor
• Miejsce wydania: Białystok :
• Wydawca: Vital Gwarancja Zdrowia,
• Data wydania: 2022.
• Słowa kluczowe:
  • Uczucia
  • Techniki samopomocy
  • Stres
  • Samokontrola
  • Kompulsywne objadanie się
  • Mózg
  • Poradnik
• ISBN/ISSN: 9788382722239
• Opis fizyczny: 408 stron ; 21 cm.
• Dyscyplina naukowa:
  • psychologia
  • nauki o zdrowiu