Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak.

Opis

• Tytuł:
  • Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak.
  • Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji : odzyskaj wewnętrzny spokój i radość życia
• Autor/Twórca: Gmitrzak, Dagmara Autor
• Miejsce wydania: Warszawa :
• Wydawca: Edgard,
• Data wydania: 2020.
• Słowa kluczowe:
  • Radzenie sobie ze stresem
  • Stres
  • Techniki relaksacyjne
  • Poradnik
• ISBN/ISSN: 9788367215350 zł 34,90 (oprawa miękka) :
• Opis fizyczny: 206, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykres ; 21 cm.
• Dyscyplina naukowa:
  • Rozwój osobisty
  • psychologia