Arteterapia : uzdrawiająca terapia sztuką : proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresję : 75 praktycznych ćwiczeń / Leah Guzman ; [tłumaczenie: Renata Czernik].

Opis

• Tytuł:
  • Arteterapia : uzdrawiająca terapia sztuką : proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresję : 75 praktycznych ćwiczeń / Leah Guzman ; [tłumaczenie: Renata Czernik].
  • Essential art therapy exercises : effective techniques to manage anxiety, depression, and PTSD, 2020 Tytuł oryginału:
  • Uzdrawiająca terapia sztuką : proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresję : 75 praktycznych ćwiczeń
• Autor/Twórca: Guzman, Leah Autor
• Miejsce wydania: Białystok :
• Wydawca: Vital,
• Data wydania: 2023.
• Słowa kluczowe:
  • Arteterapia
  • Autopsychoterapia
  • Techniki samopomocy
  • Art therapy Handbooks, manuals, etc.
  • Ćwiczenia i zadania
  • Poradnik
• ISBN/ISSN: 9788382724905 zł 64,60 (oprawa miękka) :
• Opis fizyczny: 193, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
• Dyscyplina naukowa:
  • Kultura i sztuka
  • psychologia